Sľúbili sme vám, že v tomto týždni sa v Herbáriu budeme venovať aj fialkám. Vedeli ste, že sú bohaté na vitamín C a flavonidy? Fialky majú pozitívne účinky na cievy aj na dýchacie cesty. Netýka sa to však všetkých druhov fialiek. Viac Máriovi Špilbergerovi porozprávala bylinkárka Miriam Latečková.
Fialka
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
V súčasnosti sú veľmi obľúbené aj nápoje smoothie, ktoré sa pripravujú z ovocia alebo zeleniny. Niektorí odborníci odporúčajú pridávať do nich aj listy z fialiek. Pozor, nie však z tých, ktoré pestujeme na balkóne. Listy si môžeme aj zamraziť a použiť inokedy.
