V rubrike Vieme, čo jeme získate prehľad o tom, čo skutočne jete. Budete sa vedieť zorientovať v súčasných stravovacích trendoch, rozpoznáte, čo je pre vaše telo dobré a čo nie, čo si všímať na etiketách a v čom sa nedať oklamať.
V starších častiach cyklu (od 6.2.2017 do 30.9.2020) bol sprievodcom relácie odborník na zdravú výživu MUDr. Igor Bukovský.
Od 2. januára 2023 nám pomôže urobiť si prehľad v informačnom chaose výživový poradca Michal Páleník a moderátorka Barbara Štubňová. Archív relácií nájdete tu