Ako docieliť nielen vynikajúce športové výsledky, ale ako aj príjemne zrelaxovať v kruhu priateľov, ktorí sa podobne ako vy upísali športu - to sa dozvieme z reportáže zo XIV. Celoslovenských športových hier a turistického zrazu seniorov, ktoré sa konali v Nitre v dňoch 16 až. 18. augusta. Potom sa nielen o športe, ale aj o lekárskej chémii a biochémii pozhovárame s naším popredným vedcom, pedagógom, vášnivým záhradkárom a vždy optimisticky naladeným seniorom - profesorom Jozefom Čárskym. Nakoniec sa znovu vrátime k športu, k pohybu, ktorý nám pomôže v boji s inkontinenciou (samovoľný únik moču) a toto cvičenie nám dopomôže, aby sme sa cítili vždy fit! A to všetko pod dohľadom Táničky - naslovo vzatej fyzioterapeutičky.