Potraviny, ktoré doma používame bežne v kuchyni sú v zime trochu odlišné ako v inom ročnom období.
Zimné potraviny v kozmetike
V Dámskom klube na Jednotke zdôraznili, že nám nejde o využívanie zbytkov z kuchyne, ale o to, čo naozaj účinne pomáha pri ošetrovaní pleti.
Podľa rád Zory Kondé, ktorá sa špecializuje na zdravý životný štýl, si ich ľahko pripravíme:
„Tieto zimné potraviny určite máme aj počas roka v kuchyni, ale teraz asi častejšie.“
Propagátorka zdravého životného štýlu odporúča pleťové masky z bravčovej masti:
„Obsahuje mastné kyseliny a dokonca aj kyselinu hyalurónovú, ktorá je veľmi dobrá na pleť, lebo ju hydratuje a jej zložky pôsobia do hlbších vrstiev pleti.“
K najobľúbenejším receptom Zory Kondé patrí zmiešanie bravčovej masti s medom a žĺtkom, pričom táto zmes má viacero výhod:
„Oživí našu pleť.“
Zora Kondé so šupou z jablka
Jednoduchý recept na krém na pleť je aj z jabĺk, z ktorých už šupy môžeme priložiť vnútornou stranou na tvár, aby si pokožka z nich vzala vitamíny a enzýmy podobne, ako sa robí maska z uhoriek.
Nastrúhame si jablko, do ktorého pridáme biely jogurt a trochu škorice. Škorica má protizápalový účinok a prekrvuje, čím nám pomôže podľa slov Zory Kondé navyše:
„Odmastiť našu pleť. Jogurt nám pleť zasa vyživí.“
Ak obľubujeme kávu, tak potom vieme, že zaťažuje naše trávenie, čím v skutočnosti telo ochladzuje, aj keď je horúca.
Pridanie škorice do kávy však zlepšuje náš metabolizmus, čo nás podľa Zory Kondé primerane zahreje:
„Okrem škorice môžeme použiť rovnako do kávy aj kardamón.“
Kúskom ananasu si vyživíme pleť, ak ho natrieme na tvár, krk aj dekolt, lebo ako Zora Kondé zdôraznila:
„Lebo vždy, keď si robíme masky na pleť, zahrňujeme aj krk a dekolt.“
Na veľmi aknóznu pleť zasa Zora Kondé odporúča droždie s citrónom:
„Droždie pomrvíme a pridáme niekoľko kvapiek citrónu len opatrne, lebo citrón môže pôsobiť na pleť aj agresívne. Kašovitú konzistenciu nanesieme na pleť a potom zmyjeme vodou.“
S kapustou proti akné
Všetky tieto masky odporúča Zora Kondé nechať pôsobiť 15 až 20 minút s tým, že na mastnejšiu aknóznu pleť dobre pôsobí biela hlávková kapusta:
„5 až 6 listov kapusty rozomelieme na mlynčeku a natrieme na pleť.“
Podobne môžeme jemne pomlieť môžeme vlašské orechy, ktoré rozmiešame so smotanou.
Propagátorka zdravého životného štýlu Zora Kondé ďalej vysvetlila:
„Pomleté vlašské orechy nám pôsobia pozitívne ako peeling, pričom nám odstránia odumreté bunky z pokožky a zároveň vyčistia hrubšie nečistoty. Spolu so smotanou pleť zvláčnia.“
Peelingový efekt majú vlašské orechy aj v zmesi s medom natretej na perách, pričom med pôsobí hydratačne a viac rád od Zory Kondé sa dozviete z archívu RTVS bez reklám a zadarmo.
25 50 75 90
Dajte vedieť vašim priateľom a známym.
