S moderátorom Milanom Rendošom sa cez piesne poprechádzame po východnom Slovensku. V rubrike Navarte mi túto finalista televíznej súťaže Pečie celé Slovensko Ďoďo Lukáč priblíži kapustu a jej zastúpenie v tradičnej kuchyni. V reportáži sa vrátime na festival Esencia folklóru košického kraja, ktorého súčasťou bola aj krajská postupová súťaž hudobného folklóru Vidiečanova Habovka. Ponúkneme tiež informácie o pripravovaných folklórnych stretnutiach cez víkend.