Propagátorka zdravého životného štýlu Zora Kondé v Dámskom klube predstavila zaručené rokmi overené spôsoby, ako sa zbavíme žalúdočnej ťažoby.
Zázvor je na všetko
„Zázvor je liek na všetko. Aj na čaj proti zažívacím ťažkostiam na zmiernenie nadúvania, ale aj na chrípku a vírusové ochorenia.“
Zázvor nemusíme šúpať, ak ho poriadne umyjeme. Čaj na zažívacie ťažkosti si urobíme oveľa slabší, ako v prípade vírusového ochorenia. Zora Kondé odporúča po vyluhovaní dvoch malých plátkov zázvoru v horúcej vode a vypití takého čaju, „plátky zázvoru na záver aj zjesť.“
Zázvor navyše môžeme nastrúhať aj do jedla. Podľa Zory kondé stačí „polovica čajovej lyžičky.“ Ale na plynatosť a zažívacie ťažkosti je účinný aj iný čaj z ingrediencií, aké máme bežne doma po ruke:
Rasca a fenikel
„Stačí polovica čajovej lyžičky rasce. Použijeme mažiar aj na polovicu čajovej lyžičky feniklu.“
Ak nemáme mažiar, Poslúži nám aj mlynček na kávu. Kto nemá ani takýto mlynček, Zora Kondé odporúča zmes dať len tak pohára: „A necháme vyluhovať horúcou vodou 15 minút a popíjame."
Čaj pijeme vždy pred jedlom na lačno a lepšie je ho scediť. V prípade, že sme rascu a fenikel rozdrvili, cediť nemusíme. Zora Kondé tento čaj odporúča.
„Aj pre dojčacie matky a malé deti na koliky a nafukovanie vzdy pred jedlom 2 az 3 krát do dňa.“
Cukor a soľ na nepriechodný žalúdok
Potom Zora Kondé pridala ďalšiu zaujímavú vychytávku, ktorú kedysi bežne používali naše babičky a prababičky:
„Keď máme žalúdok nepriechodný, je nám ťažko, prejeme sa, použijeme dve – tri lyžičky cukru, ktorý zjeme a na oblasť žalúdka si priložíme teplý slaný obklad. Necháme ho vychladnúť.“
Slaný obklad nám rozhýbe trávenie. Zora Kondé zdôraznila: „Je to zaručený recept. Naše babičky a prababičky ho používali mnoho rokov. O tomto sa dnes možno málo vie.“
STVR online
Cukor má doma každý ako aj soľ a vodu. Je to veľmi jednoduché a podľa Zory Kondé účinné. Obklad zo slanej teplej vody nám rozhýbe žalúdok:
„A ten cukor, ak sme si všimli, ak si dáme povedzme sladký zákusok po obede, vždy nám to rozhýbe aj trávenie, aj črevá.“
Viac sa dozviete aj z archívu STVR bez reklám a zadarmo.
Zdroj: Dámsky klub, STVR - Stanislav Háber
Dajte vedieť vašim priateľom a známym.
Súvisiace články
-
Aj vy cítite zimnú únavu? Povieme vám, čo ňou vaše telo signalizuje Nezamieňajte si únavu s depresiou. -
Má hrubú dužinu a veľké množstvo vitamínov. Poznáte toto zimné ovocie? Pomáha na nervový systém a srdce, pričom vám aj skrášli záhradu. -
Citróny nie sú sezónne ovocie. Pozrite sa, na čo všetko ich dokážete využiť Ponúkame vám rady, o ktorých ste možno doteraz nevedeli. -
Pozor, bylinky môžu byť aj nebezpečné. Spoznajte skutočne liečivé rastliny Pozrite si zoznam tých s dobrými účinkami.
