Profesor Ján Grexa svoj život zasvätil kantorstvu, športu a humoru. Venuje sa histórii športu, o ktorej nielen prednášal, ale aj písal – publikácie, články atď. Ako humorista začínal najskôr s kresleným humorom, neskôr prešiel k písanému textu. Je aj známym glosátorom, humoristom – interprétom, hosťom rôznych zábavných relácií. Dodnes aktívne športuje. Pravidelne sa zapája do charitatívnej akcie Cez Slovensko na bicykli na podporu hendikepovaných športovcov a inak odkázaných ľudí. Navštívime klientov - seniorov Resocializačného zariadenia Philius Paul v Žibritove neďaleko Krupiny. Nie sú to len „závisláci“ – sú to ľudia, ktorí majú svoj osud, vzťahy, zlyhania aj nádeje. Sú to ľudia, ktorí sa dostali až na samé dno a tu hľadajú možnosť, ako sa z neho odraziť. Inkontinencia je problém, ktorý trápi mužov aj ženy v rôznom veku, najmä však seniorov. O ochorení, diagnostike a spôsoboch liečby sa porozprávame s MUDr. Papcúnom, Dermatovenerologička MUDr. Mária Brozmanová nám zasa predstaví unikátny spôsob liečenia a prevencie tohto problému. Smoothies sa stalo módnym trendom. Na jeho chuť prišli mnohí, nevynímajúc seniorov. O smoothies, jeho plusoch ale aj mínusoch, o tom ako ho pripraviť, čo je vhodné a čo nie, špeciálne čo je vhodné pre seniorov nám porozpráva a ukáže Alexandra Machanová. Prezradí nám zaujímavé smoothies recepty. Pripraví smoothie na raňajky, aj na pomaškrtenie, prípadne nejaké iné.