Šokujúce zistenie. Čo v skutočnosti robia multivitamíny s našim zdravím?

Vedci z Národného centra pre výskum rakoviny v USA zverejnili správu, ktorá mnohých veľmi zaskočila. Vedecký tím sledoval takmer 400-tisíc dospelých bez závažných zdravotných problémov. Zber dát trval až 20 rokov.

Po dôkladnej analýze priniesli prekvapujúci záver. Výsledky ich výskumu ukázali, že ľudia, ktorí pravidelne užívali multivitamíny mali o 4% vyššiu pravdepodobnosť, že v sledovanom období zomrú v porovnaní s tými, ktorí ich neužívali. Vo výskume sa teda nepreukázalo, že by títo ľudia žili dlhšie. Čo to znamená?

O vplyve multivitamínov na zdravie hovoril v Rádio Slovensko Rado Tomeš. Šokujúce výsledky môžu dokazovať dve veci. Prvou možnosťou je, že multivitamíny majú nepriaznivý vplyv na ľudské zdravie. Druhým vysvetlením môže byť, že ľudia, ktorí začnú užívať multivitamíny už bojujú s nejakou formou ochorenia.

Bez ohľadu na to, ktorá možnosť je správna, vedci vyvodili záver, že multivitamíny nemajú vplyv na zlepšenie zdravotného stavu. Označujú ich za placebo, ktoré nedokáže splniť to, čo v skutočnosti sľubuje.

Na záver upozorňujú, že reálny vplyv na zdravie má pestrá a vyvážená zdravá strava. Ak chcete podporiť svoju imunitu a byť skutočne zdravý, začnite od svojho jedálnička.

25 50 75 90