Odborník radí, ako sa na jeseň vyhnúť chrípke
Ako sa posilniť voči sezónnym chorobám?
23. 09. 2024 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Kto pomôže ľuďom s psychickými problémami? Práve tí, ktorí majú skúsenosť
Ľudí s duševnými ochoreniami neustále pribúda, žiaľ, odborníkov ubúda.
18. 09. 2024 | Tipy z programu
Diéty, ktorým naleteli mnohí. Viaceré sú nefunkčné aj nebezpečné
Ak chcete zhodiť zopár kilogramov, športujte a o akejkoľvek diéte sa poraďte s odborníkom.
16. 09. 2024 | Tipy z programu
Ako začať cvičiť? Toto sú 3 účinné triky experta, s ktorými sa vám to tentoraz podarí
Čo odporúča Michal Páleník ľuďom, ktorí chcú zmeniť svoj životný štýl?
12. 09. 2024 | Tipy z programu
Poznáte znaky, kedy je naše duševné zdravie naozaj ohrozené? Čo urobiť ako prvé?
Dozviete sa, čo všetko pôsobí na zhoršenie našej duševnej pohody.
12. 09. 2024 | Tipy z programu
Máte chuť na čokoládu? Pozrite si zoznam potravín, ktoré vylepšujú mentálne zdravie
Kvalitný črevný mikrobióm je úzko spätý s našim duševným zdravím. Pozrite si rady odborníka.
11. 09. 2024 | Tipy z programu
Pripravujte desiaty do školy pre svoje deti podľa rád odborníkov
Každý rodič vie, čo jej dieťaťu najviac chutí, ale odborník vie poradiť, čo pomáha.
06. 09. 2024 | Tipy z programu
Prečo sa vlastne potíme? Spoznajme svoj pot, budeme ho lepšie znášať
Potenie nemá len termoregulačné vlastnosti tela. Spoznajte, aké má všetky významy pre vaše zdravie.
06. 09. 2024 | Tipy z programu
Chcete mať zdravý chrup po celý život? Pozrite si, ktoré bežné jedlá poškodzujú náš chrup
Je v našich silách, aby sme to dosiahli.
03. 09. 2024 | Tipy z programu
Viete, ako sa správne starať o svoju pečeň? Výživové doplnky vám môžu ublížiť
Steatóza alebo stukovatenie pečene patrí medzi najrozšírenejšie ochorenia vyspelých krajín.
27. 08. 2024 | Tipy z programu
